El Selenio Para La Mujer

El Selenio es un mineral muy importante, cuya deficiencia causa problemas en nuestro organismo. Aunque normalmente con una buena alimentación no habrá problemas de deficiencia, siempre hay casos de mala-absorción que requieren ayudarse con suplementos, especialmente si se es fumadora, si ingieres demasiado alcohol, si tiene enfermedad de Crohn o colitis. Entre las funciones del

Déficit de Vitamina D y Obesidad

Nuestro organismo produce la vitamina D cuando la piel se expone directamente al sol. Por eso, con frecuencia se denomina la vitamina de la “luz del sol“. Desde hace muchos años se conoce la relación del déficit de vitamina D con problemas óseos de raquitismo y osteomalacia (reblandecimiento de los huesos). Sin embargo, cada vez existe más evidencia científica que asocia

Harpagofito: Campeón contra Inflamación y Dolor

Varios estudios clínicos han demostrado que el Harpagofito, Devil´s Claw o Garra del Diablo, está indicado como antiinflamatorio en afecciones reumáticas degenerativas, artritis, tendinitis y otros dolores osteomusculares, incluyendo la fibromioalgia. También como antipirético y estimulante del apetito. La raíz de harpagofito está indicada principalmente como antirreumático, en casos de artritis, gota, lumbago, mialgias. Se

Cistitis y Cranberry

Cistitis es el término médico para la inflamación de la vejiga que la mayoría de las veces es causada por una bacteria. Una infección en la vejiga puede ser dolorosa y molesta, y puede volverse un problema de salud grave si se disemina a los riñones. Las mujeres son las que más sufren episodios de

Por Qué Es Excelente La Maca Roja Para La Mujer?

  Simplemente porque la MACA ROJA  contribuye en la reducción de peso, previene la diabetes, fortalece el sistema cardiovascular y el sistema inmunitario, da energía, estabiliza el humor, fortalece los huesos, mejora la fertilidad y mejora  la libido. La raíz de maca, que proviene de una planta originaria de la región andina de Perú  es considerada

Las antiestéticas arañitas en las piernas

Las arañitas en las piernas son un problema estético más que nada. Sin embargo pueden ser señales de problemas circulatorios más delicados. Las varices vendrían a ser la instancia más grave de las arañitas. Estas, surgen cuando la insuficiencia en la circulación sanguínea es más profunda. Así se forman venas más gruesas, cargadas de más

Aumentar El Busto Naturalmente

Las vitaminas son fundamentales  para nuestro organismo y cada una cumple papel importante para el correcto funcionamiento de nuestros órganos y sistemas. Hay algunas, que combaten los radicales libre, que alteran el crecimiento del busto. Varias vitaminas pueden ayudarte en caso de que quieras aumentar el tamaño de tus senos. Te indicaremos algunas vitaminas que

Otros Beneficios del Vinagre De Sidra De Manzana

El vinagre de sidra de manzana es en realidad muy, pero muy beneficioso para nuestro organismo. Sus componentes naturales como el ácido acético, el potasio, el magnesio, los probióticos y las enzimas, ayudan a nuestro organismo a deshacerse de las bacterias, los virus y las toxinas. Entre los beneficios del vinagre de sidra de manzana encontramos.

El Maravillosos Aceite De Ricino

    El Aceite de Ricino, Aceite de Castor o Palma Christi, es un aceite maravilloso que tiene propiedades antifungicidas, antiinflamatorias  y antibacterianas. El profeta durmiente, Edgar Cayce, hablaba maravillas del aceite de ricino y hacia sanaciones con el mismo, eso sí, las indicaciones eran muy precisas y en dosis específicas. También era utilizado en compresas

Para Problemas de Sueño y Más

Hay una hormona fascinante en nuestro organismo que a pesar de que se ha venido estudiando intensamente, todavía es mucho lo que nos falta por conocer de ella. Se trata de la melatonina.Una hormona que el cuerpo produce de forma natural. Hasta ahora se conoce con certeza que afecta el ciclo del sueño, tiene que ver

Síndrome del Túnel Carpiano. Harpagofito

Qué es y que causa el “síndrome del túnel carpiano”? El túnel carpiano es un conducto que se extiende desde la muñeca hasta la mano y está compuesto por tendones, ligamentos y huesos. El nervio mediano pasa a través del túnel y brinda sensación a los dedos pulgares, índices, medios y el lado del anular.

Los Beneficios de Consumir Biotina de 10.000 mcg

Uno de los suplementos mas seguros y de alto consumo a nivel mundial es la Biotina, también conocida como Vitamina H y Vitamina B7.   Entre los beneficios más importantes para el organsismo a dosis de 10.000 mcg diarios, encontramos:   MANTIENE LAS UÑAS FUERTES Y SANAS   El consumir botina de 10.000 mcg te

Vitaminas Que No Deben Faltar En Tu Organismo

La palabra vitamina significa “sustancia de vida”. Las Vitaminas son sustancias imprescindibles en la mayoría de los procesos metabólicos. Cada una de ellas, tiene una función específica y diferenciada del resto de Vitaminas. Nuestro organismo no las produce por sí mismo y se deben adquirir por los alimentos. Lamentablemente  a veces nuestra alimentación no suple las necesidades

BENEFICIOS DEL MAGNESIO

El Magnesio es uno de los compuestos INDISPENSABLES para nuestro organismo y lamentablemente nuestra dieta tiene grandes deficiencias Muchísimos de nuestros procesos vitales dependen del magnesio. Entre otros: Ritmo cardíaco estable Relajación de los vasos sanguíneos Mejora del sueño Relajación y activación de músculos y nervios Creación de ATP (adenosín trifosfato), las moléculas energéticas del

El Té de Kombucha

El té kombucha es una bebida elaborada a partir de té endulzado que ha sido fermentado por una colonia simbiótica de bacterias y levaduras llamadas  SCOBY (Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeast). Su particular y efervescente sabor nos recuerda desde el vinagre de manzana hasta alguna variedad de champaña, según el tipo de té. La kombucha

Más Sobre Vitamina D3 Para Enlentecer El Envejecimiento

Los estudios sobre el efecto de la vitamina D para enlentecer el envejecimiento han tenido resultados positivos. Últimamente unos científicos han estudiado el efecto de la vitamina D sobre la longitud de los telómeros de los leucocitos, puesto que un acortamiento de estos no sólo es percibido como un signo de envejecimiento, sino también considerado

Beneficios del Vino Tinto

No importa que no te guste el licor. Cuando sepas que una sola  copita de vino tinto diariamente actúa en tu organismo de una manera maravillosa, probablemente aceptarás tomarla y notarás los beneficios rápidamente. Mira los beneficios: Ayuda a bajar de peso El vino tinto dispone de una propiedad muy especial: activa un gen que

Para Qué Sirve La Cúrcuma?

Para qué sirve la cúrcuma? Por la gran cantidad de beneficios de la cúrcuma, la pregunta debería ser Para qué NO sirve la cúrcuma? Son tantas sus propiedades que nos ayuda a prevenir desde enfermedades cardiovasculares  hasta tratar problemas neurológicos. La cúrcuma se utiliza para tratar infinidad de dolencias, pero cabe mencionar las siguientes: Problemas

Panax Ginseng y Ginseng Americano

El Ginseng es una planta sobre la cual se ha hablado mucho. Verdades y Mentiras. Lo cierto que tanto los orientales desde hace miles de años como los indios americanos, también desde tiempos inmemoriales lo han usado para muchas dolencias y condiciones. Hay muchas variedades de Ginseng pero nos vamos a centrar en las dos