HIPERTIROIDISMO E HIPOTIROIDISMO

Hipertiroidismo Hipertiroidismo se refiere a cualquier condición en la cual se produce demasiada hormona tiroidea en el organismo. En otras palabras, la glándula tiroides está hiperactiva.   Los síntomas comunes incluyen: Dificultad para concentrarse. Fatiga. Deposiciones frecuentes. Bocio (tiroides visiblemente agrandada) o nódulos tiroideos. Pérdida del cabello. Temblor en las manos. Intolerancia al calor. Aumento del

Nuestro cuerpo Alcalino

 El indice de alcalinidad o acidez de nuestro organismo se mide en sangre con el  pH en una escala del 0  al 14. ¿Cuál es el nivel apropiado? El 7,4. Pero  los malos hábitos alimenticios,  el estrés o el ambiente pueden alterar el pH. Como la sangre no puede tener un pH diferente, el organismo reacciona

Los Probióticos y los Prebióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se ingieren en las cantidades adecuadas, suministran beneficios al organismo de quien los consume. Son bacterias o levaduras que están presentes en alimentos, medicamentos o suplementos dietéticos. Los probióticos que se utilizan con más frecuencia son los pertenecientes a las especies Lactobacilos y Bifidobacterias, siendo los primeros los que más se han

Cranberry e Infecciones Urinarias

Las infecciones urinarias en las mujeres son bastante comunes, muchas veces repetitivas y pueden causar una extensión de la infección o causar daño irreparable en los riñones. En las mujeres adultas influyen la edad, la actividad sexual y el método anticonceptivo utilizado. Entre el 1 y el 3% de las mujeres con edades entre 15

Tu Ropa Íntima

La Importancia de la Ropa Interior Hay varios tipos de ropa interior que toda mujer debería tener en su armario. Dependiendo de la ropa exterior, cada prenda se debe adaptar para moldear la figura o bien para disimular ciertos aspectos del cuerpo. De igual forma, dependiendo del clima y más por cuestiones de higiene, hay

Es Bueno el Colágeno Hidrolizado?

El colágeno es una proteína que suministra forma, resistencia, flexibilidad y grosor a los tejidos. Su función es  facilitar las funciones  del sistema osteoarticular, proporcionando protección y cohesión del tejido conectivo.  Conserva también la tonicidad de la piel, previniendo arrugas, estrías y celulitis.  Además, favorece el sistema inmunitario, actuando de barrera frente a infecciones y microorganismos

Cinco Posturas de Yoga Para tu Abdomen

El cuidado del abdomen es fundamental para tener un cuerpo bello y sano. Las siguientes posturas de Yoga no sólamente reducirán tu grasa abdominal sino mejorarán tus funciones digestivas. 1. Postura de la Cobra  Ayuda a bajar la grasa del abdomen, a la vez que fortalece sus, la parte superior del cuerpo y de la

La Belleza de las Mujeres en la India

La belleza de la mujer india es inconfundible. Su piel, su pelo, su figura, la expresión de sus ojos, etc. Casi todo se debe  a la utilización de productos naturales, de los mismos que utiliza para su alimentación. Per adicionalmente, la meditación. Las mujeres indias dicen que no puede haber belleza sin haber conseguido la

HARPAGOFITO para Dolores Artríticos y Musculares

El HARPAGOFITO, tambien conocido por garra del Diablo por la forma de su planta, se usa para aliviar los dolores de artritis, de espalda ,  de rodilla y de cadera. Igualmente se utiliza para tratar una serie de enfermedades incluyendo la osteoartritis, la artritis reumatoide, la gota, bursitis, tendinitis, la pérdida de apetito y los trastornos digestivos.

3 Maneras de Reducir la Papada y Fortalecer  el Cuello

La papada se presenta usualmente en la década de los 30 años, producto de cambios hormonales, pero es posible disminuirla con una alimentación adecuada y practicando diariamente ciertos ejercicios La papada es esa acumulación de tejidos grasos debajo de la pera, lo cual produce una apariencia no agradable en quien la padece.  La papada no

Shampoo SIN SAL

Muchas de nosotras hemos oído hablar en  estos días de los famosos shampoo  sin sal, producto aún desconocido a pesar de sus varios  efectos benéficos para tener un pelo saludable. ¿En qué consiste el shampoo sin sal? En muchas marcas de shampoo se observa la etiqueta NO CONTIENE SAL (Cloruro de Sodio)  pero lo que

Cómo Bajar de Peso Después de Vacaciones

Muy pocas personas, y en realidad muy pocas, no aumentan de peso después de los excesos en comida y bebida durante las festividades de fin de año. En este artículo te indicamos lo que puedes tomar para quemar grasa y bajar de peso, combinando con ejercicio. Toma Agua El agua es excelente para conservar las

Descubre Cómo Ser Bella a Muy Bajo Costo

Sabías que con un bajo costo puedes realizar varios tratamientos de belleza y además hacer que tu cocina permanezca impecable? Tal vez ya te percataste de que te estoy hablando del Bicarbonato de Sodio, ese polvo blanco soluble en agua y con ligero sabor alcalino. Este Bicarbonato lo puedes encontrar en cualquier supermercado o farmacia. Aunque hay

Conoce la Propiedades de las Semillas de Chía

Uno de los alimentos más completos que existen en la naturaleza es las Semillas de Chía, base esencial de la alimentación  indígena de Centro América, especialmente de México y Guatemala, durante cientos de años. Las semillas de Chía contienen una gran cantidad de vitaminas, ácidos grasos y minerales, haciendo que su ingesta sea muy benéfica para

Anorexia Nerviosa: Síntomas de Alarma

La anorexia nerviosa es  una grave anormalidad de la apreciación del propio cuerpo, con un miedo terrible a la gordura. Las principales particularidades de la anorexia nerviosa son la negación a conservar un peso corporal mínimo, un terror inmenso a subir de peso y una distorsión característica de la percepción del cuerpo. Las mujeres afectadas por este

El Mangostino: Una Fruta Verdaderamente Maravillosa.

El mangostino o Garcinia mangostana o mangostan simplemente es una de las frutas más maravillosas. No solamente por su exquisito sabor (hay quienes dicen que es la frutas más deliciosa de toda la naturaleza) sino por sus propiedades , excelente para tu salud Entre los múltiples componentes se destacan en primera instancia las xantonas, fitonutrientes

Biotina (Vitamina B8) y Belleza

La vitamina B es realmente un grupo de 8 vitaminas o complejo B, dentro de las cuales se encuentra la Biotina La biotina, también denominada Vitamina B8 o Vitamina H, es una vitamina hidrosoluble muy presente en la naturaleza la cual aporta múltiples beneficios al organismo. En donde se encuentra? La biotina está presente en

Vello Facial: Depilación Laser?

Tienes el antiestético problema de vellos en la cara? El vello facial es más común en el área del bigote, las sienes, el mentón  y a veces en las mejillas. En ocasiones  puede ser  más grueso y oscuro y otras veces puede ser más delgado y claro. Generalmente es de origen genético y en algunos

Incontinencia Urinaria en la Mujer

Qué es la Incontinencia urinaria Una situación muy molesta para muchas mujeres es el goteo de orina sin control. Lamentablemente más de una de cuatro mujeres mayores de 50 años la sufre. Quien la padece, o no se da cuenta del goteo o simplemente  tiene una necesidad urgente de orinar pero no puede retener la