Vello Facial: Depilación Laser?

Tienes el antiestético problema de vellos en la cara? El vello facial es más común en el área del bigote, las sienes, el mentón  y a veces en las mejillas. En ocasiones  puede ser  más grueso y oscuro y otras veces puede ser más delgado y claro. Generalmente es de origen genético y en algunos

Incontinencia Urinaria en la Mujer

Qué es la Incontinencia urinaria Una situación muy molesta para muchas mujeres es el goteo de orina sin control. Lamentablemente más de una de cuatro mujeres mayores de 50 años la sufre. Quien la padece, o no se da cuenta del goteo o simplemente  tiene una necesidad urgente de orinar pero no puede retener la

Tu Salud Ósea: Osteoporosis

El hueso es un tejido vivo poroso. Cuando en el hueso se aumentan la cantidad y el número de cavidades que se encuentran en su interior, el mismo se torna más poroso y es ahí cuando aparece la osteoporosis La osteoporosis entonces es una disminución de la densidad ósea por pérdida de tejido normal. En

Manejando mi Menopausia

PERIMENOPAUSIA La premenopausia es una etapa de cambios progresivos que llevan a la menopausia. Buena parte de las mujeres pueden percibir la perimenopausia a los 35 años. Durante la perimenopausia, se baja la producción de estrógeno y progesterona y fluctúan sus niveles. Se presentan los síntomas similares a los de la adolescencia, pero más agudos. Acá

“Arañitas” en las Piernas

Las arañitas azules en nuestras piernas son más comunes de lo que imaginamos. El aumento de peso, un embarazo, permanecer mucho tiempo en la misma posición, paradas o sentadas, la herencia y otros factores son las causantes de esas antiestéticas arañitas que en ocasiones nos hacen desechar un paseo y siempre estar tapándolas con pantalones o

Frutas de la Mujer

Las Breva y las Cerezas son unas aliadas indispensables  para la salud de la mujer. Con razón son llamadas las Frutas de la Mujer La Breva, con mayor razón debes consumirla si tienes más de treinta años, pues esta fruta tiene alto contenido de estrógenos. Adicionalmente debes consumirla para evitar problemas  de osteoporosis. Es muy

Té Verde y Resveratrol

Varios estudios han demostrado los efectos muy valiosos  producidos en el organismo por la combinación de Te Verde y Resveratrol.  El Té Verde posiblemente puede prevenir varias enfermedades cardiovasculares como regulador de la tensión arterial y normolipemiante, es decir, regula los niveles de colesterol y triglicéridos. Baja el colesterol “malo” LDL, aumenta el “bueno” HDL y baja

Belleza y Toronjas o Pomelos

Todos sabemos que el consumo de frutas y vegetales contribuye a bajar el riesgo cardiovascular. Las  frutas cítricas y  mayormente la toronja contiene  flavonoides, folato y  vitamina C, por lo que se ha  considerado en una dieta saludable para reducir las enfermedades del corazón. La vitamina C y el beta-caroteno presentes en cantidades elevadas en

Medicamento Nuevo para Bajo Deseo Sexual

La entidad que controla los medicamentos y alimentos en los Estados Unidos, la FDA,  aprobó la salida al mercado de La Flibanserina, medicamento dirigido a a las mujeres con bajo deseo sexual, prometiendo potencializarlo de manera química. Después de dos intentos de aprobación, en últimas la FDA aprobó, con críticas fuertes de varios sectores que consideran

Por qué las Japonesas Tienen las Mejores Pieles?

  Las japonesas son famosas por su piel perfecta. Cuando pensamos en mejores pieles, pensamos en  una japonesa o en una oriental en general, y lo primero que nos viene a la mente es su perfecta tez, además de que son conocidas por cuidar e invertir grandes cantidades de dinero en productos para mantenerse bonitas.

Vitaminas: La Poderosa Vitamina D

La vitamina D es una de las más útiles herramientas nutricionales que tenemos a nuestra disposición para mejorar la salud en general. Hay dos formas de Vitamina D, la vitamina D2 y la vitamina D3. Esta última  es única porque el colecalciferol es una vitamina derivada del  7-dehyrocholesterol. Infortunadamente hay actualmente una especie de pandemia de

Calostro Bovino: Inmunidad y Antiedad

Una de las funciones primarias del sistema inmune es la producción de anticuerpos en respuesta a la presencia de organismos invasores, como virus o bacterias. Pero a veces ocurren errores en el organismo y el sistema autoinmune ataca las células sanas de su propio organismo. El calostro tiene una larga historia en el tratamiento de enfermedades autoinmunes, y especialmente  el calostro bovino ofrece

Los Antioxidantes

Mucho hemos escuchado sobre los antioxidantes: Que tal producto contiene antioxidantes, que tal crema contiene antioxidantes, que lo uno que lo otro. Pero que son en sí los antioxidantes de que tanto se habla? Simple y llanamente el término antioxidante es una propiedad que tienen ciertas vitaminas, minerales y fitoquímicos para combatir los radicales libres, que

Como Quemar Grasa Abdominal y Aumentar Masa Muscular

El Ácido Linoleíco Conjugado o ALC  es un ácido graso esencial, isómero del ácido linoléico encontrado  en los aceites vegetales, tales como, el aceite de maíz, aceite de soya y aceite de girasol. Igualmente está presente en la leche y la carne de animales como las ovejas y las cabras. Pero además de ser esencial para el organismo,

Como Eliminar la Celulitis

Estas son algunas recomendaciones que te enseñarán como eliminar tu celulitis en las piernas y glúteos Ocho vasos de agua al día.Beber suficiente agua diariamente será el primer consejo que te darán todos los dermatólogos y el más efectivo, ya que el agua es fundamental para que tu piel luzca sana, joven y luminosa. Consume muy